デトックス4日目
4日目
昨日感じたことは・・・
枠組みスケジュール調整が機能してきました。
やると決めたことに時間をつけて管理してただ実行するだけで
人生はうまくいきだしてるかな?
それと
ネットワークビジネス人に声をかけるのが本当に怖いです。
では今日も明るく元気に!
必要必然ベスト
真善美
昨晩は24時半ころ寝て朝4時に目が覚めたんですが全然眠くないんです。
MOAのおかげかな?
昼間に眠くならないか心配です。
今日の注意点
一日で水を1.5リットルは飲む
6時には起床!
05:20-05:45
リジュヴィニックス×3(アリックス)165円
ヴィナーリ×2(アリックス)178円
オプティマルM×2(アリックス)70円
オメガQ×2(アリックス)142円
モア(アリックス)373円
えのきよつば味噌汁
コスト 980円
12:00予定
えのきよつば味噌汁
モア(アリックス)373円
22:30
リジュヴィニックス×1(アリックス)
ヴィナーリ×2(アリックス)
オプティマルM×2(アリックス)
オメガQ×2(アリックス)
コスト 607円
えのきよつば味噌汁
まつや 牛丼
25:00
リストリックス×1(アリックス)
コスト 295円