タンタンの近未来人生

ただただ普通とちょっと違う僕の日常を書きたいのです。

デトックス5日目

5日目

 

必要必然ベスト

真善美

 

今日の注意点 

一日で水を1.5リットルは飲む 

 

3時におきて

リストリックス×1(アリックス)

 

06:00

リジュヴィニックス×3(アリックス)165円

ヴィナーリ×2(アリックス)178円

オプティマルM×2(アリックス)70円

オメガQ×2(アリックス)142円

モア(アリックス)373円

大豆プロテイン 無添加 20g(ボディウイング)42円

 コスト 980円

蒸しパン半分 189kcal

 

12:00

味噌汁

大豆プロテイン 無添加 20g(ボディウイング)42円

 

24:00

リジュヴィニックス×1(アリックス)

ヴィナーリ×2(アリックス)

オプティマルM×2(アリックス)

オメガQ×2(アリックス)

大豆プロテイン 無添加(ボディウイング)20g

コスト 607円

まつや カルビ焼肉定食919kcal

 

25:00
リストリックス×1(アリックス)

 コスト 295円